Pişirilmiş yumurta akının her 100 gramında tam olarak 52 kalori bulunmaktadır.
Pişmemiş yani çiğ yumurta beyazında ise tamı tamına 51,6 kcal vardır.
Büyük boy bir yumurtanın beyaz kısmı yaklaşık 17 kalori tutar.
Yüz gram yumurta akının besin değerleri tablosu aşağıda verilmiştir:
Önemli Not: Bu yazı Google Gemini yapay zekası tarafından otomatik olarak oluşturulmuştur ve hatalı bilgiler içerebilir. Düzeltmek için iletişim sayfamızdaki formdan veya yine iletişim sayfamızda bulunan eposta adresi yoluyla bizimle iletişime geçebilirsiniz. Hata varsa hemen düzeltilmektedir.