Voleybol Nedir?
Voleybol, file ile ikiye bölünmüş bir oyun alanı üzerinde altı kişilik iki takım ile oynanan, voleybol topuna eller ve kollarla vurarak file üzerinden karşı tarafın oyun alanına gönderme ve yere değmesini sağlama esasına dayalı bir takım sporudur.
Oyunun amacı, voleybol topunu en fazla üç pas yaparak rakip takımın sahasına göndererek yere çarpmasını sağlamak ve rakip takımın aynı amaca ulaşmasını önlemektir. Topa yalnızca eller ve kollarla değil, bütün vücutla dokunulabilir. Oyuncular topu sabit olarak ellerinde tutamazlar ve topa üst üste iki kez vuramazlar.
Voleybolun Tarihçesi
Voleybol, 1895 yılında Amerika Birleşik Devletleri’nde William G. Morgan tarafından icat edilmiştir. Morgan, YMCA’da atletizm öğretmeniydi ve spor salonlarında oynanabilecek, basketbol ve beyzboldan daha az şiddetli bir oyun yaratmak istiyordu. Voleybol, ilk olarak Massachusetts’teki Holyoke Erkekler Kulübü’nde oynandı ve kısa sürede Amerika Birleşik Devletleri’nin diğer bölgelerine yayıldı.
Voleybol, 1900’lerin başlarında uluslararası bir spor haline geldi. 1912’de ilk uluslararası voleybol turnuvası Atina’da düzenlendi. Voleybol, 1964 Tokyo Olimpiyatları’nda ilk kez olimpiyat sporları arasında yer aldı.
Voleybolun Kuralları
Voleybolun temel kuralları şu şekildedir:
- Oyun, iki takım arasında oynanır. Her takımda altı oyuncu bulunur.
- Oyun alanı, file ile ikiye bölünmüş bir dikdörtgen şeklindedir. Sahanın uzunluğu 18 metre, genişliği 9 metredir. Filenin yüksekliği erkeklerde 2,43 metre, kadınlarda 2,24 metredir.
- Oyun, servis atışı ile başlar. Servis atışı, sahanın arka çizgisinden fileye doğru yapılır.
- Servis atışı ile oyuna başlayan takım, topu rakip takımın sahasına göndermeye çalışır. Rakip takım, topu filenin üzerinden kendi sahasına düşürmeye çalışır.
- Top, oyun alanına düştüğünde, sayı kazanan takım, servis atışını yapar.
- Bir takım, topu rakip takımın sahasına düşürerek sayı kazandığında, 1 sayı kazanır.
- Bir takım, rakip takımın sahasına düşürdüğü topu rakip takım düşürürse, rakip takım 1 sayı kazanır.
- Bir takım, topu rakip takımın sahasına düşürürken, top fileye değmezse, rakip takım 1 sayı kazanır.
- Bir takım, topu fileye vururken, topu tekrar kendi sahasına düşürürse, rakip takım 1 sayı kazanır.
- Bir takım, topu rakip takımın sahasına düşürürken, topu üst üste iki kez vurursa, rakip takım 1 sayı kazanır.
- Bir takımın 25 sayı kazanması ile set tamamlanır. Seti kazanan takım, 1 puan kazanır.
- Üç set kazanan takım, maçı kazanır.
Voleybolda Pozisyonlar
Voleybolda her oyuncunun kendine özgü bir pozisyonu vardır. Bu pozisyonlar şu şekildedir:
- Pasör: Pasör, takımın hücumunu organize eden oyuncudur.
- Smaçör: Smaçörler, takımın en iyi vurucularıdır.
- Libero: Libero, savunmada görev yapan oyuncudur.
- Orta oyuncu: Orta oyuncular, hem hücumda hem de savunmada görev yaparlar.
Voleybolda Teknikler
Voleybolda kullanılan temel teknikler şu şekildedir:
- Servis: Servis, oyunun başlangıcını sağlayan bir tekniktir.
- Pas: Pas, topu havada durdurmak ve takım arkadaşlarına aktarmak için kullanılan bir tekniktir.
- Smaç: Smaç, topa yüksekten ve sert bir şekilde vurmak için kullanılan bir tekniktir.
- Bloke: Bloke, rakip takımın hücumunu engellemek için kullanılan bir tekniktir.
Voleybolun Faydaları
Voleybol, hem fiziksel hem de zihinsel olarak birçok faydası olan bir spordur. Voleybolun faydaları şu şekildedir:
- Fiziksel faydaları: Voleybol, kasları güçlendirir, esnekliği