Su içmekte zorlanıyor musunuz?
Bu besinlerin içerdikleri su oranları oldukça fazla. Bol bol tüketerek vücudunuza fazladan su sağlayabilirsiniz.
İşte Doktor Mehmet Öz ve Ekibi’nin sunduğu liste:
- Salatalık: %97,9
- Çilek: % 90,9
- Domates: %95,2
- Kabak: %96
- Kereviz: %95,4
- Karpuz: %91,4
- Kavun: %91,8
- Ravent: %93,6
- Marul: %95,6
- Greyfurt %91,5
Su bakımından en zengin yiyecekler hangileri?
İçerisinde suyu en çok olan sebzeler nelerdir?
Önemli Not: Bu yazı Google Gemini yapay zekası tarafından otomatik olarak oluşturulmuştur ve hatalı bilgiler içerebilir. Düzeltmek için iletişim sayfamızdaki formdan veya yine iletişim sayfamızda bulunan eposta adresi yoluyla bizimle iletişime geçebilirsiniz. Hata varsa hemen düzeltilmektedir.