Türk milleti ızgara ve mangalın tadına adeta bağımlıdır. Hafiften güneşli bir havayı bulan ailelerimiz hemen ilk gördüğü yeşilliğin üzerine mangalı sofrayı kurar ve etleri pişirmeye başlar. Peki yediğimiz ızgaraların içindeki kalori miktarından haberimiz var mı? Pek çoğumuzun olmadığına hiç şüphe yok. İşte ülkemizde en çok tüketilen et çeşitlerinin ızgara yapıldığındaki kalorisi.
| Izgaralarımız | Kalori (kal) |
|---|---|
| BİBERLİ PİLİÇ ŞİŞ | 230 |
| SUCUK IZGARA | 450 |
| PİLİÇ IZGARA | 230 |
| MİTİTE KÖFTE | 300 |
| PİLİÇ KANAT IZGARA | 250 |
| IZGARA KÖFTE | 281 |
| ADANA KÖFTE | 315 |
| PİLİÇ BUT IZGARA | 260 |
| BİBERLİ SOSİS ŞİŞ | 230 |
| HAMBURGER KÖFTE | 290 |
| KADINBUDU KÖFTE | 200 |
| PİLİÇ PİRZOLA | 250 |