İşte ideal kilonuzu hesaplamak için dünyada bulabileceğiniz en iyi, en gelişmiş, en ünlü ve en başarılı web site!
Calculator.net sitesinin sunduğu otomatik ideal kilo hesaplayıcısı sayesinde yalnızca yaş, cinsiyet ve boy bilgilerini girerek sizin için en uygun olan kilonuzu öğrenebilirsiniz.
Öncelikle buraya tıklayarak siteyi ziyaret edin.
Açılan sayfada birimleri Metrik Sisteme göre (Metric Units) gireceğiz.
Age kısmına yaşınızı girin.
Gender kısmından cinsiyetinizi seçin (Male: erkek, female: kadın).
Height kısmına santimetre olarak boyunuzu girin. Yani eğer boyunuz 1.82 metre ise buraya 182 şeklinde yazın.
Son olarak yeşil renkli Calculate butonuna tıklayın.
Sonuçlar aşağıdaki gibi gözükecek.
Burada tüm dünyada geçerli olan en ünlü 5 ideal kilo hesaplama formülüne göre sonuçlar gösterilmektedir.
Mesela en alttaki BMI formülü standart vücut kitle indeksine göre yapılan hesaplamadır ve bir aralık belirtir. Mesela buradaki örnekte ideal kilonuz 54.7 kg ile 74 kg arasındadır.
Dikdörtgen çizgilerle gösterdiğim Robinson formülünün hesaplamasına göre ideal kilonuz 66.7 kg iken Devine formülünün hesabına göre ideal kilonuz 1 kilo artarak 67.7 kg olmaktadır.