Türkiye’de en çok tüketilen iki popüler bebe bisküvisi markasının besin değerleri ve içerdiği kalori miktarlarını aşağıdan inceleyebilirsiniz.
Burada göreceğiniz gibi bebe bisküvilerinin her 100 gramında yaklaşık 450 kalori vardır ve bu gerçekten çok yüksek bir orandır. Antep fıstığı gibi kuru yemişlerin veya baklava, yaş pasta ve çikolata gibi tatlıların kalorisine oldukça yakındır. Bundan dolayı bebe bisküvilerinin kilo aldırdığını söyleyebiliriz. Tabii ki sınırlı miktarda tüketildiği ve aşırıya kaçılmadığı zaman şişmanlatmaz.
Eti Cicbebe
Enerji ve Besin Öğeleri (100g’da) | ||
---|---|---|
Enerji | kj/kcal | 1857/442 |
Yağ | g | 14,9 |
Doymuş Yağ | g | 7,5 |
Trans Yağ | g | 0,06 |
Karbonhidrat | g | 74,1 |
Şeker | g | 24,1 |
Lif | g | 2,1 |
Protein | g | 4,6 |
Tuz/Sodyum-Salt | g | 0,5/0,19 |
Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi)
Besin Değerleri | her 100g (100 g) |
Enerji | 1887 kj 451 kcal |
Protein | 4,7 g |
Karbonhidrat | 76,9 g |
Şeker | 19,4 g |
Yağ | 14,4 g |
Doymuş Yağ | 7,6 g |
Fiber | 1 g |
Sodyum | 94 mg |