Hem sağlığa yararları hem de muhteşem tatları dolayısıyla her dolapta kendine yer bulan meyveler dikkatli tüketilmediği zaman içerdiği bol şeker ve karbonhidrat nedeniyle kilo alımına dolayısıyla şişmanlamaya yol açar.
Bundan dolayı hangi meyvede kaç kalori olduğunu bilmek, hem diyet yapanlar hem de formuna dikkat edenler için önem taşımaktadır.
Aşağıdaki liste 100 gram meyveler için geçerlidir ve sıralama meyvelerin baş harfine göre A’dan Z’ye doğrudur.
